18 de enero de 2012

Panes tradicionales de Turquía.

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Hace algo más de cuatro años viajaba a Turquía por razones de trabajo, implementando con sangre, sudor y lágrimas el sistema de gestión informática de la corporación en un par de fábricas adquiridas allí. Como en otras ocasiones y escenarios anteriores, lo más provechoso de esos viajes siempre fue el contacto con las personas y su cultura, particularmente en lo referente a la gastronomía.
Nada mejor que una buena cena a base de pinchos de cordero (Shish Kebap), múltiples entremeses (mezzeh) y salsas en las que el perejil es protagonista indiscutible, todo ello bien regado con Raki y soportado por un generoso cojín de panes Pide, Yufka, ... para olvidar los duros enfrentamientos del día, solo suavizados por las constantes tomas de café turco y té çai.

Qué buena gente aquella... Tres años después de dejar la empresa, Tunga, mi buen amigo responsable de informática en Turquía, aún me felicita cada vez que el Barça gana algún título; por fortuna y de momento me felicita muy a menudo :-))

El pan turco, de consumo muy arraigado en la sociedad, tiene un sabor muy particular, buenísimo; tanto, como para añorarlo cuatro años después y dedicarle un humilde homenaje con esta entrada.


La verdad es que no ha sido nada fácil reunir un mínimo de información con cierta garantía; el idioma complica mucho la búsqueda y tengo serias dudas de que realmente exista bibliografía asequible al respecto. Ni siquiera a través de personas residentes en Turquía, ni a través de la embajada en Madrid (aún espero que me contesten...). la mayor parte de la información sobre panes tradicionales la he encontrado en una web muy interesante (en inglés) llamada Turkish Cultural Foundation. En fín, lo que hay es lo hay y no he sabido encontrar más; me encantará recibir las oportunas correcciones de quién consiga mejor información; mientras tanto, tómese como una introducción al tema.

Para situar posteriormente algunos panes en su contexto, veremos a continuación algunas pinceladas de la historia y geografía de este gran país.

Un poco de historia...

Turquía es una encrucijada de culturas y civilizaciones, tierra de contrastes y contradicciones. Su posición estratégica entre dos continentes, bañada por el Mediterráneo al sur, Mar Negro al norte y Mar Egeo al oeste, ha propiciado el paso y establecimiento de sucesivas civilizaciones orientales y occidentales. Hititas, frigios, cimerios, lidios, griegos, romanos, bizantinos, selyúcidas, y otomanos, entre otros, han influenciado sucesivamente sus moradores.

Osman I - Fuente: Wikimedia Commons - Badisches Landesmuseum

De hecho, los turcos no irrumpieron en su territorio actual hasta el principio del siglo XIV, de la mano de Osmán I (perteneciente a la dinastía otomana e independizado de los turcos selyúcidas), aprovechando una situación propicia de debilidad del imperio bizantino y de dispersión de las tribus musulmanas debida a la presión de los mongoles.

El imperio otomano se prolongó durante más de seis siglos y llegó a extenderse en el siglo XVI por todo el norte de África (excepto Marruecos como ya vimos en la entrada de panes del Magreb), el Oriente Próximo y la zona de Balcanes y Cáucaso, siendo detenido a las puertas de Viena por las fuerzas del Sacro Imperio Romano Germánico y la Liga Santa (por cierto y según la leyenda, dando lugar esa batalla al posterior nacimiento del famoso croissant...).


Imperio Otomano - Fuente: Wikimedia Commons - Atilim Gunes Baydin

Monumento Plaza Taksim de Istanbul - Fuente: Panis Nostrum

La era moderna o republicana se inició en 1924 con la Guerra de Independencia Turca, liberándose el nuevo estado turco de los aliados invasores, instalados desde la primera guerra mundial como represalia al alineamiento de los turcos con los alemanes. El primer presidente de la República Turca Mustafá Kemal, fallecido en 1938, es venerado como Atatürk (“Padre de los turcos”).

Mustafá Kemal "Atatürk"
Finalizaron así 623 años de sultanato otomano y se inició un periodo de modernización y laicidad estatal. Actualmente la pugna entre islamistas (fuertes en el medio rural) y laicistas (liderados por el ejército) encabeza la relación de los principales y complejos problemas del país, junto con el conflicto kurdo, o la cuestión armenia.
Turquía mira hacia Occidente y desea vehementemente una plena integración en la Unión Europea que no acaba nunca de llegar, por lo que su foco estratégico vira cada vez más hacia un rol de liderazgo político en el Cercano Oriente como fuerza estabilizadora.

... y otro poco de geografía.

Estrecho del Bósforo e Istanbul - Fuente: NASA
Turquía es el único país que se halla ubicado tanto en Europa como en Asia; Su superficie mayoritaria recae en Asia, recibiendo el nombre de península de Anatolia o Asia Menor, y es separada por los estrechos del Bósforo y de los Dardanelos de la Turquía europea, península balcánica de Tracia Oriental, también llamada Rumelia, que representa tan solo un 3% de su superficie total.


En el siguiente mapa topográfico podremos apreciar que su compleja superficie es eminentemente montañosa, limitándose las llanuras a la costa oeste, Rumelia y región de Adana; la zona limítrofe con Siria, atravesada por los ríos Tigris (Dicles) y Éufrates (Fırat) es semi-desértica y forma parte de la antigua Mesopotamia.

Mapa topográfico - Fuente

Como resultado de la complejidad orográfica, la climatología es también muy variada: por un lado, clima templado mediterráneo en las costas oeste y sur; clima templado oceánico en la costa del Mar Negro, resguardada de la influencia continental por los Montes Pónticos. Al otro extremo, clima continental de temperaturas extremas y escasas precipitaciones en la meseta esteparia central y clima continental severo en la zona montañosa oriental, dominada por el volcán Monte Ararat (Ağrı Dağı, "montaña del dolor"), dónde se alcanzan temperaturas de hasta -40ºC en invierno.

Administrativamente, Turquía se gobierna en 81 provincias, agrupadas en 7 regiones: Egeo, Mar Negro, Anatolia Central, Anatolia Oriental, Mármara, Mediterráneo y Anatolia Sur-oriental.

Mapa de regiones - Fuente: Wikimedia Commons - modif. Panis Nostrum

Trajes tradicionales de Trebisonda - Fuente:Trabzon.org

La población turca, de unos 76 millones de habitantes de los cuales más de 20 millones viven en Istanbul y su área metropolitana, tiene un perfil relativamente joven y un índice de crecimiento superior al de la media europea. La distribución demográfica es muy irregular, siendo muy densa en las zonas costeras y escasa en la meseta central (excepto las ciudades de Ankara y Konya) y en la región oriental. Solo un 30-35% de la población es rural.
La religión mayoritaria es la musulmana de mayoría sunní, aunque el estado se declara laico.

Los cereales conforman la mayor producción agrícola de Turquía, siendo el trigo el cereal más cultivado, seguido de otros cereales tales como cebada, avena, centeno, maíz, mijo y arroz. El trigo se cultiva principalmente en la Anatolia Central; recordemos que los orígenes del cultivo de trigo se sitúan en Egipto y/o en el área de Mesopotamia (sureste de Anatolia), existiendo vestigios arqueológicos de hornos para pan en Çatalhöyük de unos 8.000 años de antigüedad.

 Horno neolítico en Çatalhöyük - Fuente: Çatalhöhük 2005 Archive Report

Importancia del pan en Turquía. 

Doner Kebap - Fuente : Wikimedia Commons - Wollschaf
Durante siglos, los turcos han basado su economía en la agricultura y la ganadería; esa estructura se ha visto reflejada en su gastronomía con la cultura del Kebap, concepto que fusiona carne (principalmente cordero) y pan (sobre todo pide, nombre turco de la pita) y que representa todo un símbolo de la cultura nacional, muy exitoso también en otros países de Europa y en Australia.

Arcángel Gabriel bizantino - Fuente: Wikimedia Commons - Tretjakov Gallery
El valor social del pan, ekmek en turco, es de primordial importancia y no solo por su valor como alimento energético; como también hemos observado en otros países, el pan es sagrado y considerado una bendición de Dios. Según la tradición, el profeta islámico Adán, patrón de los panaderos, fué instruido en el arte de la panificación por el Arcángel Gabriel.
El consumo de pan trasciende las clases sociales y se disfruta por igual entre pobres y ricos.
El pan caído al suelo es recogido, besado y apartado para alimentar los animales; hay un dicho relacionado que induce al respeto: "Si pisas el pan, te convertirás en piedra". Es identificado además con el esfuerzo, la recompensa por el trabajo y el ahorro (ekmek parası). Un refrán turco muy bonito refleja ese amor incondicional: "Llámale hijo aunque sea tonto, Llámale pan aunque esté seco".

Lamentablemente y también como en otros lugares, la masificación de las ciudades ha comportado que los panes tradicionales vayan quedando relegados al entorno rural. La mecanización y automatización en la elaboración del pan ha avanzado mucho en los últimos 30-35 años en las grandes ciudades como Ankara, Eskişehir, Izmir, Bursa, Antalya y, sobre todo, Istanbul. Normalmente, las panaderías hacen en ellas 2 o 3 hornadas diariamente.

Formas de cocción de los panes tradicionales.

Atendiendo a la forma de cocción, los panes se agrupan en torno a varios medios tradicionales, además del horno convencional actual:

- Tandır, antiguamente denominado tinürü, predominante en el ámbito rural doméstico. Es un tipo de horno muy extendido en el sur, centro y este de Asia (tandoor) y que también vimos en la entrada de Panes del Magreb con el nombre de tabuna.
Se trata de un horno cilíndrico de terracota, calentado por brasas desde su interior; normalmente, el tipo de tandır utilizado es el llamado gömme tandır ("tandir enterrado") ya que todo su cuerpo está enterrado en la tierra del jardín o en el suelo del patio de la casa y solo es visible su boca.
En algunos lugares usan el tandır "externo", asentado sobre bloques de piedras o de hormigón; en este caso, los panes también pueden ser cocidos sobre un saç (ver a continuación) depositado sobre la boca del tandır.

Los panes son adheridos manualmente a las paredes internas (previamente se humedece la cara a adherir) hasta su cocción; dicha adherencia solo se produce cuando la temperatura ha llegado a un cierto límite. La fijación se efectúa con la mano en el caso de panes relativamente pequeños y gruesos; cuando se hornean piezas de mayor tamaño y menor grosor, como por ejemplo el pan yufka, se depositan en las paredes mediante una especie de cojín ovalado revestido de tela, como podremos ver en algún vídeo.
Los panes pueden tener un cierto grosor ya que la potencia calorífica del horno y el hecho de que se cuecen por las dos caras simultáneamente (por radiación y por contacto directo), lo permiten.

Gömme tandir - Fuente: Arakli

Al final de la cocción los panes son retirados con una herramienta llamada eğiş, como puede verse en la siguiente referencia gráfica.

Tandır y eğiş - Fuente: Elazığ Turizm

- Saç, plancha de hierro convexa que se calienta al fuego y sobre la cual se depositan los panes para su cocción. Al contario del tandır, el pan solo se cuece por el lado que está adherido a la plancha, por lo que es necesario darle la vuelta para completar su cocción. Los panes cocidos sobre saç suelen ser muy delgados.

Saç - Fuente: Yaylacik

- Bileki, grueso plato o disco de piedra que se calienta al fuego para cocer en su superficie panes que normalmente son de maíz (Mısır ekmeği). Su grosor y naturaleza le confieren una alta capacidad de almacenamiento térmico que permite cocciones largas.

Pan de maíz en un bileki - Fuente: Tatlipinar Köyü

Habría una cuarta forma tradicional de cocer el pan, menos conocida por extraños, que es depositando la masa formada en una especie de cazuela de terracota llamada çerepene; la cazuela en cuestión es calentada por arriba con un saç lleno de brasas; parece ser el método utilizado para cocer el pan casero pero no he conseguido ningún documento gráfico al respecto.

También hallamos en ciertas zonas de Turquía la cocción entre brasas del fuego, para unos panes sin fermento llamados kömec y kömme.


Tipos de panes tradicionales.

Seguramente la mejor manera de exponer los numerosos panes tradicionales de Turquía sea separarlos en dos grupos según la utilización o no de fermento para su elaboración, así como agrupar los panes del mismo tipo pero que reciben nombres diferentes según la región dónde se consumen. Por supuesto, hay unos pocos panes cuyo presencia está muy extendida en el país y otros muchos que solo son elaborados en una cierta provincia o localidad. En los mapas de distribución que adjunto para cada tipo de pan, las provincias implicadas tienen el color intensificado.

De casi todos los panes hay información del tipo de cereal utilizado, pero muy raramente se especifica el grado de fuerza de la harina. Generalmente solo se efectúa la primera fermentación, tras la cual se forman las piezas y se hornean directamente.


- PANES CON FERMENTO:

Bazlama o Bazlamaç. Forma parte de los panes históricos más antiguos y extendidos (documentados en la época Selyuq, Selçuk en turco), razón por la cual existen muchas variantes: normalmente se elabora con harina de trigo (de fuerza variable según la zona), aunque en Denizli añaden maíz y mijo al trigo, llamándose entonces darı bazmala. También hay otros panes tipo bazlama sin uso de fermento, como veremos en el apartado correspondiente.

Bazlama - Fuente: Ocakta Yemeğim Var
La masa es extendida, con el rodillo delgado habitual por estas tierras denominado oklava (de hecho, una simple varilla cilíndrica de madera), hasta formar un disco de unos 20-25cm de diámetro y 1-1,5cm de grosor. En las provincias de Niğde y Elazığ, el grosor se reduce a 2 o 3mm.  Suele cocerse sobre saç 2 o 3 minutos por cara, aunque también en horno tandır en entornos donde este tipo de horno es habitual; su color amarillo cremoso varia de intensidad según la fuerza de la harina empleada. En algunas regiones se salpica su superficie con sésamo.
El pan bazlama, consumido sobre todo en Anatolia Central, recibe otros nombres como tapıl en Eskişehir, bezdirme en Aydın y bazdırma en Isparta y Denizli.

Bazlama. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Ebeleme. Es una versión fermentada del famoso pan yufka, que veremos al final del apartado de panes sin fermento, cocinada sobre saç y, lo que le da un toque característico, untada con aceite por las dos caras después de su cocción.
Su consumo no está muy extendido; se encuentra sobre todo en la provincia de Ankara, Anatolia Central. No hay referencia gráfica.

Ebeleme. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Mezquita Fatih - Fuente: Wikimedia Commons - Us. Ollios
Fodla. Pan elaborado con harina integral de trigo de gran fuerza (es de suponer que se trata de trigo de grano duro). La palabra es de origen árabe; era repartido antiguamente con la comida de los pobres en la bizantina mezquita Fatih.
Su aspecto es similar a un pan pide, aunque más delgado y de forma rectangular. Tampoco hay referencia gráfica.
Su consumo se limita a la provincia de Bursa (región de Mármara).

Fodla. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Gilik. Los gilik son roscas de diversos tamaños elaboradas en la provincia de Sivas (al este de la región de Anatolia Central). Hay dos tipos diferentes:

 Memmecin gilik - Fuente: Trojan travel tour

- Memmecim gilik, pan festivo elaborado para el periodo de Ramadán (Ramazan Bayramı) y la Fiesta del Sacrificio que lo finaliza (Kurban Bayramı). Son roscas de unos 7cm de diámetro que se venden atadas en grupos de hasta una veintena de ellas. Esto me recuerda la forma de vender rosquitas de churro en algunas localidades del sur de España y norte de Marruecos, atados por una tira de hoja de palmera.
La foto tiene una calidad infame pero es la única que he encontrado.

- Kirk gilik, otro pan festivo, espolvoreado con ajenuz (nigella sativa), que se elabora y consume al cumplirse 40 días del fallecimiento de un miembro de la familia (kirk en turco significa "cuarenta").
Aquí no ha habido suerte y no he encontrado imagen alguna.

Gilik. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Halka. La particularidad de este pan, consumido en la provincia de Niğde (Anatolia Central), es su formado, pues la masa es estirada formando un grueso bastón que se dobla posteriormente en forma de "U", y su conservación: el horneado se extrema en tiempo para extraer el máximo de humedad; después se dejar secar completamente durante dos días y se almacena colgado sobre una cuerda.
No hay imagen disponible (y mucho menos receta) de este pan.

Halka. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

No debe confundirse este pan con el equivalente turco a nuestros churros, que también se denominan halka, como puede verse en la siguiente imagen:

Churros (halka) - Fuente: Cuisine Queen

Kakalas en Ardahan - Fuente: Forum Lord, us. Munise
Kakala. Este pan es un ejemplo de panes cocidos tradicionalmente en el plato de piedra denominado bileki, aunque también suele hornearse en bandejas circulares metálicas, como vemos en la imagen. Podemos hallarlo en las provincias de Artvin (Mar Negro) y Ardahan (Anatolia Oriental), lindando ambas con Georgia.

Kakala. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Lavaş - Fuente: Sofra
Lavaş. Otro pan importante, que suele confundirse con el pan yufka por su aspecto; son muy similares pero el pan lavaş se elabora a partir de masa fermentada de trigo y se cuece generalmente en horno tandır, como puede verse en este vídeo de unas mujeres armenias. Producen grandes hojas rectangulares o elípticas; el pan obtenido es muy delgado y flexible cuando está recién hecho aunque se endurece rápidamente.

Dürüm - Fuente: Wikimedia Commons

Recién hecho se utiliza como envoltorio para hacer los famosos dürüm de kebap u otras delicias.

En Turquía el pan Lavaş es consumido en varias provincias de Anatolia Central (Konya) y Anatolia Oriental (Erzurum, Kars, Muş y Erzincan); en la provincia de Elazığ (Anatolia Oriental) es conocido como "pan de tandır" (tandır ekmeği). Es también muy popular en otros países de la región como Armenia, Georgia, Irán y otros lugares del Medio Oriente y sur del Cáucaso.

Lavaş. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Mayali cocido en saç - Fuente: Cerezforum

Mayali. Su nombre en turco significa "fermentado"; se trata de un pequeño pan plano circular, de unos 10 o 15cm de diámetro y 1cm de grueso. Es horneado generalmente en horno convencional, aunque en algunas provincias en las que está extendido el uso de horno tandır, como Karaman, Niğde y Sivas, se cuece sobre un saç colocado encima de la boca del tandır. En Niğde se le llama Mayali sepe y en Sivas es de un tamaño algo mayor y se denomina Ekşili ekmeği ("pan ácido").

La zona de consumo del pan mayali abarca por tanto las siguientes provincias: Elazığ (Anatolia Oriental), Hatay (Mediterráneo), Gaziantep y Mardin (Anatolia Sur-oriental), Niğde, Karaman, Sivas y Aksaray (Anatolia Central).

Mayali. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Simit. Similar al bagel, el simit es una rosca copiosamente decorada con semillas de sésamo muy apreciada en los desayunos o como tentempié, acompañado por el omnipresente té çai y queso fresco (beyaz peynir).

Simitçi otomanos - Fuente: Wow Turkey

Se venden también en puestos ambulantes o carritos por los simitçi, que pregonan a voz en grito la frescura del producto, horneado a lo largo de todo el día para garantizar su carácter crujiente; de ahí el nombre, simit, sinónimo coloquial de gevrek ("crujiente" en turco), nombre por el que se le conoce en Izmir (Esmirna).
 Simits - Fuente: Wikimedia Commons - Us. Barbarossa
 El pan simit se elabora con harina de trigo, prefermento, levadura fresca, sal y azúcar; solo se permite una fermentación tras el amasado. Una vez formado, su superficie es embadurnada con clara de huevo para que se adhieran posteriormente las semillas de sésamo. En algunos lugares, como por ejemplo en Devrek, provincia de Zonguldak (Mar Negro), se añade melaza a la clara de huevo, lo cual oscurece sensiblemente el color de la corteza.

Simit. Distribución - Mapa: Panis Nostrum


Somun - Fuente: Onhaberleri

Somun. No todos son panes planos... ese somun sería lo más parecido a nuestro "pan de flama"; de tamaño medio (unos 20cm) y de forma  alargada, algo picuda en los extremos, más ancha en el centro y con una larga greña longitudinal.
Se elabora en toda Turquía, en hornos convencionales caseros y en panadería de barrio o industriales. Se utilizan varias harinas para su elaboración; generalmente harina blanca de trigo en panaderías y harina integral de trigo en el ámbito doméstico, en algunas zonas con adición de patatas hervidas. Incluso he visto ofertado somun de centeno en ciertas panaderias (somun çavdar ekmek).
Al ser tan común, hay diversas variaciones según la zona; en Suşheri (noreste de la provincia de Sivas, Anatolia Central), es conocido como fırın ekmeği ("pan de horno") o muhacir ekmeği ("pan de inmigrantes"), como referencia al pan elaborado por los inmigrantes balcánicos que le añaden a la masa agua de hervir patatas o suero de leche para mejorar su color y sabor. El fırın ekmeği producido en ciudades de la región Mediterráneo como Antalya, Burdur, Isparta y Mersin, son una variación del somun estándar.
En formato más pequeño, los somuns se denominan göbüt o, como en la provincia de Sivas, somuncuk (diminutivo de somun).

Somun. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Tepsi Ekmeği. Literalmente, "pan de bandeja", ya que la masa se deposita en bandejas circulares o cuadradas, previamente untadas con aceite, y se cuece en horno de piedra o convencional.

Tepsi Ekmeği - Fuente: Peynir Hösmelimi

Este pan es elaborado por los descendientes de inmigrantes balcánicos de la provincia de Niğde (Anatolia Central).
Este mismo tipo de pan se conoce como eve ekmeği ("pan casero") o también fırın ekmeği ("pan de horno") en la región del Egeo. También en esta región, existe una versión elaborada con harina de garbanzo y trigo en Aydın.

Tepsi Ekmeği. Distribución - Mapa: Panis Nostrum


Veamos ahora en este apartado de panes fermentados el pan típico de la población de Vakfıkebir, provincia de Trebisonda, Trabzon en turco. No es un pan catalogado como tradicional como los visto anteriormente, pero tiene cierta antigüedad y mucha fama en Turquía, además de una particularidad muy familiar para nosotros, como veremos ahora.

Ekmek Festivali Vakfıkebir- Fuente: Vakfibebir Portali

Vakfıkebir Ekmeği. Se trata de una gran hogaza redonda, elaborada con harina de trigo, masa madre, agua muy blanda de manantial y cocida en horno de piedra alimentado por leña de los bosques de la región; era utilizada para alimentar los ganaderos que se pasaban varios días fuera de casa cuidando de sus rebaños en la meseta de la zona. En la actualidad es un pan de consumo diario, muy afamado hasta el punto de celebrarse anualmente una Fiesta del pan de Vakfıkebir.

Vakfıkebir Ekmeği - Fuente: Firinmarketi

Vakfıkebir Ekmeği - greñado - Fuente: Haberim
La particularidad que antes mencionaba es que el greñado se hace sin cortar, sobreponiendo una tira de masa o una trenza fina de masa, como hemos visto anteriormente en el Pan de Cinta de Aragón o en el Pan Cordón de Borgoña. Curioso...

En este enlace y este otro puede obtenerse (previa traducción, claro) mucha información sobre la elaboración de este pan.

Vakfıkebir Ekmeği. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Osmanli Ekmeği. ("pan otomano") Otra curiosidad, un pan de centeno de mucha fama en la zona de Izmir (Esmirna), a orillas del mar Egeo. Es una gran hogaza, a veces rectangular, adornada con semillas variadas haciendo formas geométricas o símbolos de identidad nacionalista, como puede verse en este vídeo. Hay opiniones que atribuyen a emigrantes turcos en Alemania la introducción de este pan, otras, sin embargo, lo ensalzan como un símbolo patriótico de identidad otomana.

Osmanli Ekmeği - Fuente: Haber3

Osmanli Ekmeği. Distribución - Mapa: Panis Nostrum


Külçe - Fuente: Mutfağimdan Taşanlar

Siguiendo con las curiosidades, citaremos que se elaboran en Turquía panecillos especialmente pensados para los más menudos; es el caso del cücü de Afyonkarahisar (provincia de Afyon, Egeo) o el külçe de Ankara, Anatolia Central.




Pide. Completaremos ahora el apartado con el posiblemente más conocido pan turco: el pan pide, versión turca del pan pita tan extendido por Oriente Medio.
Curiosamente no todas las fuentes le enumeran entre los panes tradicionales aunque sí se menciona que es muy parecido a un pan tan antiguo como poco documentado llamado sinçü. No puede dudarse, sin embargo, de su antigüedad y extensa distribución.


Es un pan plano, aunque de un cierto grosor, elaborado con masa de harina de trigo y de miga muy suave y esponjosa. Su fina y suave corteza suele recubrirse con semillas (sésamo, amapola, ajenuz, ...).

Ramazan Pidesi - Fuente: Glutton Cat

Su forma suele ser rectangular con los extremos redondeados y suele marcarse su superficie con dibujos varios. Se consume preferentemente con todo tipo de kebaps, existiendo una extensa variedad de pides rellenas o versiones locales específicas. Son muy consumidos en época de Ramadán, recibiendo el nombre de Ramazan Pidesi.


Aún en el apartado de panes tradicionales fermentados, encuentro referenciados aunque muy poco documentados otros panes de los que, por el momento, me contentaré con enumerar:

- Gömec, cocido sobre saç, de Cihanbeyli, provincia de Konya.
- Gübaye, pan de trigo, maíz y cebada, cocido en tandır; se conserva seco.
- Kalın, cocido en tandır, de Arpaçay, provincia de Kars.
- Pıt-pıt, de doble fermentación, cocido en horno convencional; de Osmancık, provincia de Çorum.
- Pobuc, similar al bazlama, de Gemerek, provincia de Sivas.
- Saç arasi emeği, Iki saç emeği, Kapama o Kastra. Cocido entre dos planchas saç; la superior contiene brasas para que el pan se cueza por ambas caras. Origen: Bedirli (Sivas), Tomarza (Kayseri), Höyük-Bor (Niğde) y Manisa (Manisa).
- Taşlı fırın ekmeğı, de doble cocción, cocido en horno sobre piedrecitas que se adhieren a su suela. De Darende, provincia de Malatya.
- Yuvarlak, pan ovalado cubierto de semillas de sésamo y amapola, cocido en horno convencional, de la provincia de Isparta.

Panes varios con fermento. Distribución - Mapa: Panis Nostrum


- PANES SIN FERMENTO:

Son en general panes planos más delgados que los vistos en el apartado anterior, elaborados únicamente con harina de varios tipos, agua y sal. Se aplanan manualmente o con ayuda de un rodillo muy estrecho y longitud variable en función de la medida del pan, llamado oklava.
Oklava - Fuente: Dogalvediyet

Yufka. Empezaremos directamente con el que sin duda es el pan sin fermento más popular y conocido de la gastronomía turca, particularmente en Anatolia. Como siempre en estas circunstancias, hay gran diversidad de nombres y variantes: Yufka, "delgado" en turco, es llamado şebit, sepit o şipit en Malkara (provincia de Tekirdağ), işkefe en en Artova (provincia de Tokat) y gardalaç en las provincias de Tokat, Eskişehir y Ankara.

Su elaboración se produce normalmente a partir de harina de trigo aunque también puede ser de maíz, como en las provincias de Bolu, Kastamonu y Sivas. En la provincia de Mersin también se produce un pan tipo yufka con mijo y maíz al que denominan tapıl.

Yufka. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

La masa es dividida en bolas y tras un reposo de unos 30 minutos, es aplanada con oklava hasta un grosor de 1 o 2mm y un tamaño de unos 50 a 100cm; se cuece en saç muy caliente. Es un producto muy similar visualmente al lavaş, aunque recordemos que este último se elabora con masa fermentada y cuece en horno tandır.

Yufka - Fuente: Glutton Cat

Por su extraordinaria capacidad de conservación, el pan yufka puede almacenarse de 6 a 10 meses (siempre y cuando se haya llevado el proceso de cocción hasta un punto de máxima desecación). Esta característica promueve en la provincia de Niğde un ritual llamado imece de preparación de yufka para la provisión de todo el invierno, donde los vecinos (mejor dicho, las vecinas) se reúnen y preparan cantidades ingentes de pan, llamado entonces kış ekmeği ("pan de invierno"). Después de almacenado, este pan se rehidrata antes de su consumo.

Preparando kış ekmeği - Fuente: Bizim Antalya

La alta conservación del pan yufka también explica su larga tradición por su adaptación a la vida nómada de antaño (hay referencias de hace 1.300 años), en las que las grandes hojas de yufka eran transportadas apiladas y enrolladas.

Otro imece - Fuente: Osmancik Gündem

Sıkma de Adana - Fuente: Yemek Tariflerim

Se consumen como soporte de múltiples alimentos, a los que envuelve en forma de rollo: son los llamados dürüm, dürümeç, sıkma o sıkmaç.
También hay algunas variedades de pan yufka que contienen otros ingredientes en su masa como huevo, semillas de sésamo o amapola, leche o ayran (yogur de oveja diluido). Ankara, Kırklareli y Denizli son ejemplos de provincias donde encontrar estas variaciones.


Bazlama. Variante sin fermento del pan bazlama visto en el apartado anterior, aunque más delgado y cocido en saç. En comparación con el pan yufka, es algo más grueso y más pequeño. Suele ser elaborado con harina de trigo aunque en Antalya lo hacen con harina de mijo.

Göbü - Fuente : Çeşnicibaşı
Como ocurre con el pan bazlama con fermento, esta versión sin fermento tiene varios nombre según la zona donde se produce, llamándose tablama en Adıyaman, Trabzon (Trebisonda) y Malatya, göbü en Zonguldak y Çankırı, bezdirme en Izmir y pezdirme en Manisa.


Bazlama sin fermento. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Fetil. Puede considerarse una versión de yufka, aunque más pequeño, más grueso y también cocido sobre saç. A diferencia del pan yufka, se elabora con harina integral de trigo, por lo que es más sabroso y nutritivo. No se conserva, solo es degustado recién hecho.
Este pan se localiza en las provincias de Sivas y Elazığ.

Fetil. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Kömeç. Referimos aquí un pan sin fermento diferente por su forma de cocción, que se produce enterrando el pan en las brasas del fuego. La palabra kömeç está relacionada con gömmek, "enterrar" en turco moderno.

Kömeç de Zonguldak. Foto: Can Çetin

También cambia de nombre según la zona en que se produce: kömeç en Trabzon y Zonguldak (en Zonguldak tiene la particularidad de elaborarse sin sal), kömme en Balıkesir, donde puede encontrarse tanto sin fermento como con fermento, y kömbe en Sivas, dónde se elabora con mucho aceite, adornando su superficie con los dedos o una cuchara y cociéndose sobre una sartén calentada por encima con un saç lleno de brasas. Lamentablemente, no he hallado ninguna foto de tal artilugio.

Kömeç. Distribución - Mapa: Panis Nostrum

Misir Ekmeği, pan de maíz. La región del Mar Negro, de clima atlántico como hemos visto anteriormente, es el entorno óptimo para el cultivo de maíz; es en esa región, por tanto, donde encontraremos este tipo de pan tradicional. En la provincia de Ordu se denomina toraman y en la de Artvin, cadi.

Cadi de Artvin - Fuente: Artvinansiklopedisi

Mayoritariamente elaborado sin fermento, en algunas zonas, sin embargo, se lo añaden para obtener un producto menos denso: Türkeli, provincia de Sinop, Arsin, provincia de Trabzon y Inebolu, provincia de Kastamonu.

Misir Ekmeği de Trabzon - Fuente: Trabzon.org

Como en otras elaboraciones de pan de maíz, aquí también encontramos referencias del escaldado de la harina para favorecer la gelatinización del almidón, así como similitudes en el hecho de añadir harina de trigo en elaboraciones de carácter menos tradicional.

La cocción se realiza de diversas maneras: en saç (con grosores de 1-1,5cm) o en bandeja metálica introducidas en horno kuzine (tipo cocina económica, calentado con leña), permitiendo grosores mayores (2-3cm). El cadi de Artvin es cocido en bileki, plato de piedra calentado al fuego como ya ha sido descrito.
A veces se aplica una cobertura de huevo batido para colorear y abrillantar la corteza.

Misir Ekmeği. Distribución - Mapa: Panis Nostrum


Otros panes no fermentados menos conocidos, que solo relaciono por carecer de más información:

- Güdül. Pan de las provincias de Samsun, Sivas, Amasya y Tokat, elaborado  con harina de trigo o de maíz y cocido sobre saç o en horno tandır.
- Gartalaş. Muy similar al pan yufka, elaborado en las provincias de Bursa, Bolu y Eskişehir.
-Ter Ekmeği. Otro pan similar al pan yufka, usado principalmente como soporte para comer relleno de huevos y cebollas.

Panes varios sin fermento. Distribución - Fuente: Panis Nostrum


Apartado de prácticas.

A ver, no puedo construir un tandir en el jardín de casa y tampoco estoy dispuesto a quemar el interior de una paellera para mal imitar un saç; desgraciadamente, tengo el horno en reparación esperando una resistencia que debe estar viniendo desde Alemania en burro, por lo que tarda.
Por otro lado, la entrada se pasa ya un poco de larga... Puedo prometer y prometo unos simits en cuanto tenga el horno reparado.
Espero que os haya gustado la entrada. 

Para saber (mucho) más sobre Turquía.

- Las dos Turquías. Vanguardia Dossier nº 32 Julio/Setiembre 2009

28 de diciembre de 2011

Panes de Portugal - 2. El norte, maíz y centeno

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Regueifa (detalle) - Fuente: Panis Nostrum

Si bien el trigo domina claramente el centro y sur del país, como veíamos en la anterior entrada, en el norte deja mucho más protagonismo al maíz y al centeno pero no por ello desaparece de la escena: son más que notables algunos panes de trigo en la costa atlántica y, en menor medida, en tierras del interior.
Además, el trigo sigue presente en estrecha y lógica asociación en prácticamente todos los panes de centeno y en algún que otro pan de maíz (trigamilha).

Aún así, los potentes aromas y sabores del maíz y del centeno impregnan los panes tradicionales del norte de Portugal, otorgándoles carácter e identidad. 

Maíz y centeno definirán por tanto los dos escenarios básicos de esta entrada, en los que cada uno de ello es actor principal indiscutible:

Áreas de maíz (naranjas) y centeno (verdes) 
Mapa base: Wikimedia Commons. Adaptación: Panis Nostrum

- Maíz en la costa atlántica: Minho, Douro Litoral y Beira Litoral.
- Centeno en las tierras del interior: Tras-os-Montes e Alto Douro, Beira Alta, Beira Trasmontana y Beira Baixa.

Recuerdo que el mapa no representa divisiones administrativas sino regiones naturales, más acordes con la distribución de cultivos y panes asociados.

- Costa atlántica.

Minho: provincia costera más septentrional, engloba dos distritos administrativos de Viana do Castelo al norte (Alto Minho) y de Braga al sur (Baixo Minho); el río Miño limita esta provincia con Galicia, accesible a través de Valença.

Desembocadura del Minho - Fuente: Wikimedia Commons - Montgomery

Pluviometría - Fuente: Ministério do Ambiente

Por su situación geográfica, las abundantes precipitaciones conforman un paisaje donde la densa vegetación le atribuye el nombre de Costa Verde, valor cromático que comparte con la vecina región del Douro Litoral.

Dichas condiciones meteorológicas son muy favorables al cultivo del maíz, que extiende su hábitat más productivo hacia Douro Litoral y la práctica totalidad de Beira Litoral. Para panificación hablaremos casi siempre de maíz blanco, ya que el maíz amarillo se utiliza preferentemente para el alimento del ganado.

Así pues, encontramos en la zona del Alto Minho las primeras broas de maíz, grandes panes redondos de corteza enharinada surcadas por oscuras grietas. Nos recuerda Mouette Barboff que la etimología de la palabra broa deriva del germánico brod y/o del gótico brouth (otras fuentes mencionan el término celta bron) y que, anteriormente a la introducción del maíz, se utilizaba para designar al pan de mijo (milhete, milho-miúdo o painço). Aprovecho este último detalle para señalar que en bastantes fuentes de información (no portuguesas) se tiende a confundir milho, que en panificación significa mayoritariamente maíz, con mijo, denominado en portugués milho-miudo.


Broa do Alto Milho - Fuente: Padaria Santo Antonio

Las broas do Alto Minho se elaboran en su versión casera con una composición en base a maíz blanco de la región de Ponte de Lima y centeno trasmontano de Chaves en una proporción aproximada de 70/30 o 60/40; en las panaderías añaden a estos dos componentes harina de trigo para obtener un producto más ligero y voluminoso, quedando la proporción anterior en torno a 60/20/20 o 60/30/10 (maíz/centeno/trigo), según el obrador.
En ambos casos, la harina de maíz es escaldada previamente con parte del agua (70% de hidratación final); para la fermentación se añade tanto masa madre o pié de masa como levadura fresca. En el ámbito casero, la harina de maíz escaldada es removida con una pala de madera; el fermento y el centeno no son añadidos hasta que la temperatura de la masa baja lo suficiente como para no dañar las levaduras y permitir el amasado a mano.
En el capítulo de prácticas detallaremos el proceso con mayor detalle. Podemos ver en  serie de 5 vídeos un relato muy interesante de la elaboración artesana de la broa de milho: parte 1, parte 2, parte 3, parte 4 y parte 5.

Festa das Papas - Fuente: Animus
El maíz también tiene un papel relevante en la elaboración de las papas (gachas) que tuvieron y aún conservan un protagonismo de primer orden en la historia del Portugal campesino. En Castelo Branco y Cabeceiras de Basto son consumidas con ocasión de las Festas das Papas el día de San Sebastião.


Douro Litoral: El valle del Duero es un paraje encantador; concretamente, la región vitícola del Alto Duero mereció en el año 2001 la denominación de Patrimonio de la Humanidad en la categoría de paisaje natural.

Valle del Douro - Fuente: Wikimedia Commons - Gustavo Motta

Esta región natural incluye los distritos administrativos de Aveiro, Porto y Viseu.

Otra broa con nombre y apellidos es la broa de Porto, de características similares a la anterior (proporción maíz/centeno/trigo 50/25/25) aunque de mayor tamaño (hasta 4 kilos) y que a menudo se cuecen sobre una hoja de col que imprime su huella y su aroma en la suela del pan.


Porto - Fuente: Panis Nostrum

En este vídeo podemos ver un ejemplo de elaboración casera de pan en la localidad de Aboim da Nóbrega, en el distrito de Braga. A destacar en este vídeo el papel fundamental de la mujer y el más relegado del hombre, así como algún que otro detalle como el formado de la hogaza en el cuenco enharinado.

Conforme vamos bajando por la costa atlántica, mayor es la convivencia de panes de trigo, mayormente de pequeño formato y producción industrial aunque de indudable tradición, como la bica, el molete, el pão biju o la pada (esta última formada por dos moletes unidos). En este vídeo puede verse un ejemplo de la producción industrial de estos panes.

Pão biju - Fuente: Padaria Santo Antonio

Mención aparte merecen las regueifas, versión lusitana del pan candeal español. Su forma más habitual es la de una trenza o torcido (de solo dos cabos) o rosca trenzada cuya superficie puede verse adornada con mayor o menor profusión por tiras de masa decoradas en forma de hojas, lazos, piñas o espigas. Mouette Barboff nos indica en su libro “O Pão em Portugal” que este nombre proviene del árabe (ar)rgaifâ y su significado "hacer muchas veces", en alusión a las múltiples acciones de refinado que sufre la masa para adquirir su peculiar y densa textura (massa sovada).
Este carácter decorativo nos indica claramente su utilización como pan de ceremonia y ofrenda en la misa dominical, romerías y regalos pascuales (en versión dulce aromatizada con hinojo y canela) de padrinos a ahijados.

Regueifa - Fuente: Panis Nostrum

Son de gran renombre las regueifas de Valongo, pueblo cercano a la ciudad de Porto que durante muchos años produjo pan para las poblaciones circundantes. De tierras fértiles y abundantes molinos en los ríos, casi cada casa de Valongo conformaba una panadería, siempre regidas por mujeres, que se encargaban de elaborar y distribuir panes, regueifas, galletas y bolachas (especie de crackers).

Durante las guerras napoleónicas, Valongo abastecía de pan a las fuerzas francesas acuarteladas en Porto, al mando del general Molet, que apreciaba los pequeños panes servidos en su desayuno. Dice la tradición que los panaderos y panaderas de Valongo decían al cargar el pan en las cestas: "la vai o pão para o Molete!". De ahí que se empezara a llamar los panecillos de Valongo moletes. Más información sobre la historia de Valongo aquí.

En otros formatos, las regueifas más pequeñas pasan a denominarse regueifinhas y adquieren formas diversas; también se utiliza la misma masa para producir torcidos. Todo ello puede verse en la siguiente ilustración:


Regueifinhas y torcidos - Fuente: Padaria Santo Antonio

No podemos salir de la provincia del Douro Litoral sin mencionar la broa de Avintes, un pan de gran importancia histórica y de características muy peculiares.

En el siglo XVIII, la principal actividad en Avintes era la molienda del maíz realizada en numerosos molinos distribuidos a lo largo del río Febros, aunque parece ser que la producción de pan era importante en Avintes mucho antes, en el siglo XIII, favorecida por el temor a los incendios del rey Dinis I de Portugal, que llegó a prohibir los hornos en las ciudades.

Padeira de Avintes - Fuente: Avintes.net 
Dicha actividad panadera de Avintes llegó incluso a librarla del saqueo por las tropas francesas en 1809, para asegurar el suministro de pan de la ciudad de Porto (Pedro Marques, "Dicionário Corográfico"). Por esas fechas, habían unos 50 panaderos que producían 300 carros de pan a la semana, equivalentes a 180 toneladas (M. Barboff).

Barqueira do rio Douro - Fuente: Galeria & Photomaton
Como siempre en Portugal y especialmente en el caso de Avintes, la mujer es elemento fundamental en el desarrollo económico de la actividad panadera. La panadera de Avintes ha sido famosa tanto por su atuendo peculiar como por su alegría y dinamismo.

El secreto de la broa de Avintes no reside solamente en su compleja elaboración, llena de rituales; la calidad del maíz blanco de la región y la de las aguas de sus fuentes es también determinante.

Broas de Avintes - Fuente: Ferias em Portugal.pt

Como podemos leer en “O Pão em Portugal” de M. Barboff, la elaboración de la broa de Avintes parte de harina blanca de maíz y harina oscura de centeno a partes iguales. El agua (65%) de manantial o de pozo se lleva a ebullición para escaldar las harinas, proceso que se ejecuta poco a poco durante una hora mientras se remueve la masa. El escaldado favorece la gelatinización del almidón y la cohesión de la masa (Prof. Raymond Calvel, "Le goût du pain").
Tras el escaldado, se sigue trabajando la masa una hora más, hasta que no se pegue en las manos, La masa es entonces cubierta con un trapo y dejada en reposo otras dos horas.
Se añade entonces un poco de fermento (crescente) elaborado el día anterior con harinas de maíz, centeno y agua, se mezcla brevemente y se deja fermentar tan solo de 20 a 30 minutos.

Broa de Avintes - Horneado - Fuente: Avintes.net
La fase siguiente es la del formado, sin duda la más curiosa y compleja de todo el proceso ya que se realiza un verdadero espectáculo de habilidad y sincronismo entre cuatro personas: la primera corta un trozo de masa y lo lanza a la siguiente que lo recibe al vuelo en un tazón de madera enharinado con centeno y lo remueve varias veces para darle forma redondeada antes de lanzarlo hacia la tercera persona. Esta recibe la bola formada en otro tazón de madera enharinado y la hace girar suavemente hasta que adquiere una forma cónica, tras lo cual deposita la broa ya formada sobre una pala, introducida en el horno por una cuarta persona.
No he conseguido encontrar un vídeo que refleje gráficamente esta fase tan peculiar del formado; lo más decente que he encontrado sobre la elaboración de la broa de Avintes es este vídeo, que tampoco es gran cosa.

Broa de Avintes - Miga - Fuente: Petitchef

El horneado de las broa dura entre 3 horas y media y cuatro horas; hay que tener en cuenta que ya se tarda una hora en entrar en el horno las 500 o 600 broas de una hornada típica. Durante ese tiempo de cocción, la puerta de hierro del horno está cerrada y sellada con masa de pan para no perder calor.
Como se hornean las broas pegadas entre sí, su forma es alta, de sección más o menos cuadrada, con una cabeza redondeada cubierta de harina y oscuras grietas. Su miga es muy, muy densa y húmeda, de color amarillo castaño. Su sabor profundo y dulzón provoca entre sus consumidores un verdadero placer.

Beira Litoral: conforman esta región natural los distritos administrativos de Aveiro, Coimbra, parte de Leiria y un concelho de Santarém.

A nivel turístico, destacar Aveiro, llamada la "Venecia de Portugal" por sus canales y típicas embarcaciones para guiris (a mi me recuerdan un poco las canoas indias)...

Canales de Aveiro - Fuente: Viajes y escapadas con encanto.

Trigamilha - Fuente: Gastronomía de Águeda
Típico de Beira Litoral es el pan llamado trigamilha que, como su nombre indica, está compuesto por una mezcla, variable según la zona o el panadero, de trigo y maíz.
Es un pan redondo de peso entre 750g y un kilo, de corteza enharinada y rasgada de manera natural dejando entrever el color dorado de su miga.
De alta hidratación (80-85%), la relación trigo/maíz en las harinas oscila entre 50/50, llamándose entonces meada, y 80/20, recibiendo en este caso el apelativo de grossa. La harina de maíz es previamente escaldada con la mitad del agua. Además de estas harinas suele añadirse una pequeña porción de harina de centeno (10%), para suavizar el sabor del maíz.
Portugal no escapa de la costumbre de nuestras tierras de utilizar pan, vino y azúcar como reconfortante y vigorizante remedio mágico para iniciar un duro día de trabajo; la "sopa de cavalo cansado" realizada con trozos de trigamilha recién salida del horno, azúcar y vinho verde tinto fresco es una verdadera delicia lusitana.

Pão de Mealhada - Fuente: Pasuca

Como digno representante de los panes de trigo, el Pão de Mealhada es muy popular en la región de Bairrada, de la que Mealhada forma parte; es un pequeño panecillo de unos 100g cuyo rasgo característico es la presencia de cuatro picos en la corteza.

Acompaña normalmente uno de los manjares típicos de la región, el leitão (cochinillo), regado con el afamado vinho da Bairrada (DO). Esta terna de productos, sumada al água do luso, conforman los pilares en que se basa la fiesta gastronómica anual denominada "As quatro maravilhas da mesa da Mealhada".

Leitão da Bairrada - Fuente: 7maravilhas

El pão de Mealhada se elabora con harina de trigo como ya hemos señalado, un 10% de pié de masa y levadura de panadero; la hidratación es media (70%). Su forma característica se consigue haciendo dos profundos cortes transversales con tijeras en su superficie justo antes de introducir en el horno.
Es tradicional recitar una pequeña oración tras el amasado para favorecer el siempre milagroso momento de la fermentación:

"San Mamede te levede,
San Vicente te acrescente,
Deu te ponha a virtude,
Que da minha parte fiz o que pude"



- Tierras del interior.

Tras-os-montes - Alto Douro: Las sierras de Gerês, Alvão y Marão han conformado durantes siglos una barrera natural tras la cual ha quedado una región endémicamente pobre y poco poblada, tradicionalmente olvidada por la Administración y fuente constante de emigrantes. Por contra, este aislamiento ha propiciado la existencia de reservas naturales realmente excepcionales, como el Parque Natural de Montesinho, así como la supervivencia de tradiciones culturales de gran importancia en la identidad portuguesa.

Bragança - Fuente: TurismoenPortugal.blogspot.com

Por suerte, el turismo es un incipiente valor en alza en esta región que esperemos contribuya a la conservación de su patrimonio. Bragança es sin duda la ciudad más atractiva de esta provincia, famosa por su fortaleza (Castelo de Bragança), sin desmerecer por supuesto otros lugares de gran importancia histórica como Chaves.

El cultivo del centeno se adapta perfectamente a la rudeza del clima de la zona llamada "Terra fria trasmontana", al noreste de la provincia.

Por ello, el Pão de centeio de Chaves es el pan más representativo de la región; el auténtico pão de centeio de elabora con harina de centeno producido y molido en los numerosos molinos de piedras que aún hoy sobreviven al paso del tiempo, a la que se le añade alrededor de un 20% de harina de trigo para mejorar la esponjosidad de la miga.
La hidratación se sitúa sobre un 65% y se utiliza preferentemente fermento obtenido a partir de masa fermentada del día anterior y levadura de panadero.

Si bien en el sur de Portugal las mujeres amasan con mucho esfuerzo la masa de trigo en el alguidar (ver entrada anterior), en el norte utilizan una artesa de madera maciza en la que la masa de centeno, mucho más dúctil, es amasada menos tiempo y con mayor facilidad, hasta el punto de hacerlo a veces con una sola mano, la derecha, como en Sabugueiro, Beira Alta (M. Barboff).

Pão de centeio - Fuente: Blog S. Lourenço - Chaves

Los formatos pueden variar entre el de hogaza y barra gruesa, aunque siempre de peso en torno al kilo para conseguir una buena conservación. 

Referir solamente, ya que por el momento no dispongo de mayor información, el Pão abarretado de Mirandela, de mucha fama en esta población, y del que solo sé que está hecho con harina de trigo y su formato es "comprimido como o barrete militar".

Alheira - Fuente: Nordestemcasa

También de Mirandela es el Pão de fumeiro, elaborado con harina de un trigo endémico de la región denominado trigo serôdio (M. Barboff), de alto contenido en gluten; por su miga compacta, es utilizado en la fabricación de las famosas alheiras (especie de butifarras declaradas como una de las 7 maravillas gastronómicas de Portugal) y, como no, para acompañar su degustación asadas a la plancha, brasa o fritas.

Como contrapunto a algunos vídeos anteriores de elaboraciones caseras, podemos ver en este otro vídeo la elaboración artesanal aunque algo más industrializada de pan de centeno en una panadería de Argeriz (Valpaços).


Beira Alta y Beira Trasmontana: Estas antiguas provincias naturales están hoy englobadas en la denominación común Beira Alta, que se nutre de los distritos administrativos de Viseu y Guarda (estos corresponden grosso modo a las provincias naturales de Beira Alta y Beira Trasmontana).

Traje antiguo en la Beira Alta
Fuente: Portugal en postais antigos

Esta región esta formada básicamente por una planicie más elevada respecto de la Beira Litoral y limitada al sur por la Serra da Estrela (la de mayor altitud en el Portugal continental, 1993m en la Torre).

Como era previsible, a medida que descendemos hacia el sur se invierte la relación centeno/trigo; el centeno aún está presente en los panes tradicionales de esta región, pero el trigo pasa a ser preponderante en su composición. De hecho, hablamos de pães de mistura.
Ejemplos de ello, el Pão de sêmea y el Redondo cortado, ambos de Beira Alta.

El Pão de sêmea de Beira Alta tiene la peculiaridad de un ligero contenido (1%) en salvado fino  (farelo miúdo) que le da un sabor y textura específicos. Su formato es el de un pan redondo de unos 500g, con un corte en diagonal en su corteza crujiente y su miga es algo compacta y muy suave, tal como describe M. Barboff. La relación entre las harinas de trigo y centeno pueden oscilar entre 80/20 y 70/30, con una hidratación media del 75%.
Cuando el salvado que se añade al pan es más grueso (se denomina entonces relão), el pan es llamadoa su vez Pão relão, Pão ralão o también Pão charrão.

El Redondo cortado de Beira Alta contiene solo un 10 o 20% de centeno respecto al trigo, hidratación del 70% y presenta un formato de hogaza redondo de tamaño medio (aproximadamente 750g), siendo su rasgo distintivo los dos cortes paralelos en su corteza superior. Su miga es suave y compacta.
Lamento de disponer por el momento de fotos publicables de estos panes. 


Beira Baixa.

Beira Baixa es una región natural del centro de Portugal, formada por todo el distrito administrativo de Castelo Branco y un concelho de cada uno de los distritos de Coimbra y Santarém. 

Monsanto (Idanha) - Fuente: Blog Ciudad-dormida

A nivel paisajístico, ofrece una gran diversidad de la que son ejemplos la Serra da Gardunha (famosa por su producción de cerezas), el Parque Natural do Tejo Internacional (que comparte con España) o la gran llanura de Idanha.

Parque Natural do Tejo - Fuente: Rita Barbosa
En cuanto a panes, citaremos un par de panes tradicionales:

El Pão de quartos da Covilha, tiene una curiosa forma de flor de cuatro pétalos; es un pan de formato medio (250g) elaborado con harinas de trigo y centeno en una proporción de 90/10 y adición tanto de masa madre como levadura de panadero, como veremos en el apartado práctico. No debe confundirse con un pan de aspecto similar producido en Ribatejo cruzando dos pães saloios, o con los pães gemeos de Lisboa.

La Regueifa da Beira Baixa, un pan de miga densa que se utiliza también para el relleno de las morcillas; es de forma redonda y alta, en la que la masa es replegada repetidamente hacia el interior y finalmente doblada sobre sí misma. La composición de la masa es la misma del pão de quartos pero el formado tan intensivo produce una mayor densidad de la miga.

Tampoco he conseguido por el momento ninguna imagen publicable de estos dos panes (se aceptan donaciones, por supuesto).

Un poco de práctica.

- Regueifa.

Por supuesto, la estética de la regueifa es toda una tentación difícil de resistir; la masa refinada de que se compone puede enfriar las ganas pero por suerte ya tuve ocasión de practicar con ella en la entrada sobre panes de Castilla y León.
Por tanto, no me extenderé en cómo preparar la massa sovada, ya que lo podéis leer en la mencionada entrada.

Una vez preparada la masa y con cierta urgencia porque no debe fermentar en demasía, prepararemos con un 80% de la cantidad amasada dos largos plastones cilíndricos (aproximadamente 90-100cm) y aplastaremos el resto de masa hasta que tenga un grosor de un milímetro aproximadamente.

Regueifa (plastones y masa para decorar) - Fuente: Panis Nostrum 

Con la punta de un cuchillo recortamos en la masa extendida los elementos decorativos. En este caso he preparado cuatro hojas y un par de piñas (los franceses las llamarían alcachofas).

Regueifa (masa decorada) - Fuente: Panis Nostrum

Unimos los plastones por un extremo (han de tener la misma longitud) y los torcemos; unimos el otro extremo y a continuación formamos la rosca uniendo ambos extremos aplastando la masa de los mismos. Los plastones deben estar ligeramente enharinados para evitar que se fusionen al fermentar. Esta operación se ha de hacer sobre papel de horno para facilitar la posterior transferencia al horno.

Regueifa (rosca formada) - Fuente: Panis Nostrum

Como puede verse, la longitud y grosor de los plastones determinará si la rosca será más hueca o compacta. Ahora pasamos a decorar depositando las figuras de decoración con el mejor criterio posible. Una de las piñas puede servir para disimular la unión de los plastones. Mojar con un pincel la superficie de la rosca para que las figuras se adhieran mejor.

Regueifa decorada - Fuente: Panis Nostrum

Una vez decorada, pintamos la superficie de la regueifa con agua o con clara de huevo para obtener un acabado más brillante.

Regueifa (cobertura) - Fuente: Panis Nostrum

Tras un breve fermentado, pasamos la regueifa al horno donde permanecerá entre 30 y 40 minutos a 190ºC, con vapor los 15 o 20 primeros minutos.
Este ha sido el aspecto final:

Regueifa horneada - Fuente: Panis Nostrum

La verdad es que es un pan muy agradecido y vistoso. Lo llevé a la comida de Sant Esteve a casa de los consuegros y fue todo un éxito. Detalle de la piña:

Regueifa (detalle de una piña) - Fuente: Panis Nostrum

Una última ojeada:

Regueifa - Fuente: Panis Nostrum


- Broa de milho.

La verdad es que resulta difícil hacer una broa de milho sin las harinas adecuadas y sin un horno de leña, pero por intentarlo que no quede.
He partido de la receta de Paulo Chagas hallada en el libro de M. Barboff “O Pão em Portugal”, adaptando la cantidad de agua a la capacidad de hidratación de mis harinas (Rincón del Segura).

Poner en un bol 450g de harina de maíz y verter por encima la cantidad suficiente de agua hirviendo para que toda la harina quede bien escaldada; según la harina la cantidad de agua a añadir puede situarse entre 250 y 400g, de un total de 550g. Agitar durante unos 10 minutos y dejar reposar unos 30 minutos para permitir la gelatinización del almidón del maíz.
Seguidamente, diluir 20g de levadura de panadero y 75g de masa madre de trigo en la cantidad de agua fría restante; añadir esta papilla a la harina de maíz escaldada y remover hasta homogenizar.

Removiendo constantemente, ir añadiendo 225g de centeno, 75g de trigo y 15g de sal. Lo he intentado con la amasadora pero la falta de cohesión de la masa hace que solo se amase la porción central de la misma, quedando la parte más externa sin amasar:

Masa de broa en amasadora - Fuente: Panis Nostrum

No hay más remedio que armarse de valor y amasar manualmente en un bol, durante 20 o 30 minutos.

Broa (amasado manual) - Fuente: Panis Nostrum

Una vez finalizado el amasado, dejar reposar como mínimo entre una hora y dos horas según la temperatura ambiente (en mi caso 1 hora y media a 21ºC) en el bol tapado para evitar que se reseque la superficie.

Dividir la masa en dos mitades y bolear haciendo girar la masa en el fondo de un bol enharinado; formar así una hogaza redonda o alargada, bien enharinada. Yo he escogido la forma alargada por adaptarse mejor a las dimensiones de mi horno.

Broa (formado) - Fuente: Panis Nostrum

Sin fermentación secundaria, pasar al horno que se habrá precalentado a 250ºC. Hornear unos 50 minutos, sin vapor.
Este es el resultado:

Broa horneada -  Fuente: Panis Nostrum

Profundas grietas doradas recorren la blanca corteza de forma caprichosa.

Broa (grietas) - Fuente: Panis Nostrum

Es un pan ciertamente denso pero me encanta su gruesa, sabrosa y crujiente corteza, así como su húmeda y olorosa miga, llena de matices al paladar.

Broa (miga) - Fuente: Panis Nostrum


¡Feliz año a tod@s!